Sisältöön Suurenna fonttikokoaTekstikoko
 

Tiedotteet

Hyvinvoinnin teemavuosi - syyskuun teemana "rakastan ruokaa"

02.09.2025

Auran kunta viettää parhaillaan hyvinvoinnin teemavuotta ja syyskuun teemana on "rakastan ruokaa". 

Hyvinvoinnin teemavuosi keskittyy Auran kunnan henkilöstön ja kuntalaisten hyvinvointiin monin eri tavoin. Kuluvan vuoden aikana jaamme hyvinvointiin liittyviä vinkkejä ja luomme yhteisiä mahdollisuuksia edistää fyysistä, henkistä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Teemavuosi tuo esiin hyvinvoinnin eri osa-alueita, ja tarjoaa vinkkejä sekä mahdollisuuksia osallistua erilaisiin aktiviteetteihin, tapahtumiin ja kampanjoihin. Tavoitteena on vahvistaa yhteisöllisyyttä, tukea arjessa jaksamista ja innostaa liikkumaan, lepäämään ja oppimaan uutta.

Rakastan ruokaa. Ruoka ja syöminen ovat puhuttavia ja mielipiteitä herättäviä aiheita. Ruoalla ja ravinnolla on parhaimmillaan mahdollisuus tukea ja edistää terveyttä, parantaa suorituskykyä, tuoda ihmisiä yhteen ja vähentää sairastumisen riskiä.  Lisäksi ruoka ei ole nykyään enää vain terveellisen elämäntavan, vaan myös kestävän ympäristön mahdollistaja.

Syömiseen liittyy myös pulmia. Osa psyykkisistä sairauksista manifestoituu syömiskäyttäytymisen muutoksina ja ruoka ja ruoan kaltaiset tuotteet saattavat toimia kainalosauvana haastavissa elämäntilanteissa. "Rakastan ruokaa" ei välttämättä ole kaikille tosi, vaan ruokailu voi tuntua kaikelta muulta kuin mutkattomalta.

Syyskuussa keskitymme kuitenkin ruoan teemaan positiivisen kautta ja tarkastelemme sitä potentiaalia, jonka ravitsemus voi meille antaa. Näin kuun alkuun on hyvä tutustua Auran kunnan verkkosivujen Hyvinvointisi tueksi -osioon, josta löydät muun muassa ravitsemuksesta tietoa, resursseja ja materiaaleja.

www.aura.fi > hyvinvointi ja vapaa-aika > hyvinvointi ja liikunta > hyvinvointisi tueksi

Teemavuoden someviestinnässä käytettävät hashtagit

Jaa omat hyvinvointitekosi somessa ja käytä hashtageja:
#hyvinvoinninteemavuosi #hyvinvoivaaura #virtaahyvinvointiin
#aurankunta #minunaurani #elävänvirrankunta

sekä tägää kunnan somekanavat julkaisuusi:
@aurankunta @hyvinvoiva_aura

 
 

Löysitkö etsimäsi?



 

Jaa sisältö

loading...